宝妈要上班，还要给家人做早饭，即使再贪恋被窝也得起床。孩子虽然要上学，但是并没有迟到的危机意识，能在床上多赖一会是一会，不到最后快迟到的时候，坚决不起床，于是也就成了宝妈眼中的起床困难户。

针对孩子赖床的情况，有些宝妈会很愤怒，认为自己起那么早，辛辛苦苦的做饭，但是孩子却说什么也不起床，气愤之下就会采用下面三种方式叫醒孩子，但并不是什么好方式。

一、大声呵斥，反复催促

孩子只要赖床，宝妈就会大声呵斥孩子的赖床行为：“你怎么还不起床啊？等会饭都凉了！我天天起这么早干啥啊！”然后反复的催促孩子起床，好像孩子赖床犯了多大的错误似的。

这种行为在很多家庭都是常见的，虽说宝妈的心情可以理解，但是一大早就让孩子受到这样的责骂，孩子一天的心情都会影响，即使起床了，也没有好心情吃饭，可能随便吃几口就上学去了，最后浪费了妈妈的辛苦不说，孩子营养也没补充上，长此以往，孩子就会缺乏营养，影响孩子的身体发育，可能会导致孩子长不高，得不偿失。

二、拉扯孩子的被子

有些妈妈不满足于语言上的呵斥、催促，有些还会去拉孩子的被子，这对孩子的生长发育是很不利的。孩子的生长都是在睡眠中进行的，当孩子睡得正香的时候，如果被人拉扯掉被子，温度的变化会突然袭击神经系统，打扰孩子的睡眠，影响孩子在睡眠中的生长发育，导致孩子长不高。

除此之外孩子的安全感也会受到侵犯，容易导致孩子暴躁、易怒，对孩子的心理成长也是有不利影响的。如果宝妈经常这样叫孩子起床，就快改改吧。

三、生活噪音

很多孩子心情不好了，就会在家发出很大的噪音，以表示自己的不满，妈妈心情不好了也会这样做，尤其是叫不醒孩子起床的时候，妈妈们就会故意用生活噪音来叫醒孩子，比如故意把走路声、洗漱声、谈话声等都提高分贝，借此来告诉孩子：你该起床了。

有这样一句话：你永远叫不醒一个装睡的人。当然孩子也不是装睡，是实实在在的在睡觉，这些声音会吵到孩子睡觉，影响孩子睡眠中生长激素的分泌，导致孩子长不高。其次反复吵醒孩子，让孩子起床，会让孩子反感，即使起床了也会带着一肚子的怨气。

一日之计在于晨，不管什么情况下，孩子都需要一个好心情来迎接新的一天，而不是在妈妈的唠叨声、呵斥声中起床，这样不仅让孩子失去了好心情，还会影响孩子的身高发育，得不偿失。其实想让孩子按时起床也不是没有好办法，做到这两点，孩子起床不用叫。

1、让孩子偶尔尝尝迟到的后果

孩子赖床，是因为以前都在宝妈的催促下起床没迟到，如果让孩子迟到一回，受到迟到的惩罚，孩子就知道宝妈叫他起床是为了他好，以后就会乖乖的主动起床了。

2、形成规律的生活作息

很多孩子起床晚是因为生活作息不规范，父母睡得晚，孩子也跟着睡着晚，第二天肯定很难以起床，但是如果孩子形成规律的作息，养成早睡早起的习惯，自己也就不会赖床了。不过这一点需要父母共同完成，只要父母早睡，孩子才能早点休息哦。

做到这两点，以后孩子自己就会乖乖的定闹钟起床，不用再怕孩子会赖床啦