自从有了孩子，生活仿佛完全被占满了。照顾他的吃喝拉撒睡还不够，还要随时准备当他的玩伴。

不管你在做家务还是忙工作上的事，孩子总是缠在身边说：“妈妈，爸爸，陪我一起玩吧！”哪怕陪了一段时间站起身，也依旧会被孩子绊住脚。

总之，全部休闲时间都被宝宝给占满了，每到这种情绪崩溃的时刻，就会忍不住感叹：要是孩子能自己玩就好了。

事实上，孩子总黏着大人，不会自己玩这种现象确实非常不好。让孩子自己玩，是培养他独立能力的重要一步，对今后的成长至关重要。

国外妈妈以及现在的幼儿园老师，都会给孩子设计一些安静游戏进行助力。由于内容有趣，符合孩子的发展特点，因此能吸引孩子安静的坐下来，这对大人们来说简直就是救星。

安静游戏的作用

其实，除了能解放父母之外，安静游戏对孩子来说也是有好处的。

1）提升专注力

相较大人的陪伴而言，孩子独自玩耍更容易培养专注力，也能避免被打扰。

尤其现在许多孩子把大量时间花费在电子产品上，专注力被严重破坏，需要安静游戏来进行平衡。

2）培养独立性

陪伴孩子是没错的，但也应该有个度，并不是说随时随刻都跟在孩子身边。

千万不要觉得不陪孩子就对不起他，互动类的游戏是需要的，但教会孩子怎么独处同样很重要。

3）使孩子拥有平静

安静游戏对孩子的情绪调节和自控力培养都是大有裨益的，父母总陪在孩子身边，会让孩子丧失安静的机会，以后很难适应安静的环境和平静的感觉。

很多家长会说，把玩具放在那里让孩子自己玩，他根本不听啊，还是哭闹，都是站着说话不腰疼。

这其实是之前养育方式打下的底子，一时之间肯定很难改变，从小教他玩“安静游戏”就好了，要给孩子一个循序渐进的适应阶段。

分阶段推荐几类孩子可以玩的安静游戏

1岁

扔毛球：

父母准备一个瓶子和一些毛球，给孩子示范如何把地上的毛球拿起来放到瓶子里，然后再倒出来。

好奇心强的孩子对这类简单的游戏也是乐此不疲的，与此同时还能锻炼精细动作能力以及空间感。

抽拉箱：

家长可以准备一个纸盒子以及一些绳子或丝带，用剪刀在盒子上钻上小孔，然后穿进绳子或丝带，从一侧到另一侧，两端打上节固定。

然后，孩子就可以通过抽拉绳子的方式探索这个新玩具了，能让孩子锻炼手眼协调能力，探索之间的因果关系。

2~3岁

颜色分类：

父母可以给孩子准备颜色相匹配的小玩具以及收纳盒，让孩子把不同颜色的东西归纳到一起，放到相对应的收纳盒里。

这样不仅能让孩子认识颜色，对其进行分类，还可以潜移默化地培养收纳习惯。

3~6岁

杯子游戏：

一次性纸杯是给孩子玩游戏的绝佳道具，无论孩子把这些纸杯一个个套起来，还是把它们摆成不同的形状都可以。

若颜色和图案不一样，还可以让孩子进行分类，这既能提升创造力，还能培养孩子的空间感。

乐高拼图：

家长可以自己先用乐高随意搭一个形状，然后用笔将其轮廓描在纸张上，拿走乐高；让孩子根据刚才的轮廓用乐高玩具再次把它填满，这能提高孩子的视知觉能力以及逻辑、动手能力。

总而言之，给孩子陪伴是必须的，但让孩子学会独处也是必须的。

家长用这类“安静游戏”培养孩子的此项能力，与此同时还能提高认知，岂不妙哉？